A) Die "systematische Variante", zum Start der Erstellung eines Lebensplans strukturiert nach den Lebensbereichen der "Glückspyramide der Lebensqualität", um festzustellen:

• Wie sieht der IST-Zustand aus?
• Wie sieht der SOLL-Zustand aus?
• Welche Problemstellungen sind zu erkennen und welche Folgen hat das für mich?
• Mein Aktivitäten-Plan (Handlungsbedarf = Was ist von wem bis wann zu tun, um den SOLL-Zustand zu erreichen?)